12月2日下午，我校郑电大讲堂健康系列讲座第三讲在学校祥符校区西报告厅开讲，特邀河南省中医院副主任医师吕水林博士作中医角度谈现代生活习惯的讲座，讲座由校资助管理中心主任、学工部副部长乔政尧主持。

吕水林博士从“现代不良生活习惯表现”、“不良生活习惯的影响”、“调整生活习惯的中医方法”三个方面，以其深厚的学术功底和丰富的临床实践，为我们全面剖析了现代社会中常见的不良生活习惯，精准解读了身体向我们发出的健康预警信号，分享了专业且实用的调整方法。

吕水林博士的讲解不仅让我们了解了科学的健康知识，更向我们传递了一种积极主动、对自身健康负责的生活态度。

参与讲座的师生纷纷表示，讲座能帮助我们更好地认识自己的身体状况，学会关爱自己的健康，塑造强壮的体魄，从而以更加充沛的精力投入到工作和学习中去。